‘Mindfulness’, la terapia meditativa que alivia pero no cura
Mindfulness suele traducirse en castellano como “atención plena”, y engloba una serie de prácticas que buscan traer la atención a la experiencia del momento presente.
Read MorePsicología
Alzhéimer: ¿quién cuida a los cuidadores?
La enfermedad de Alzheimer es la causa más común de demencia y supone hasta el 70 % de los casos. Los cuidadores informales de personas con alzhéimer experimentan un aumento de cargas físicas, emocionales, sociales y económicas.
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La COVID-19 está perjudicando la salud mental de los niños. Aquí hay 3 formas en que podemos ayudar
La pandemia de coronavirus y las medidas sin precedentes para contener su propagación están afectando a casi todos los aspectos de la vida de los niños: su salud, desarrollo, aprendizaje, comportamiento, la seguridad económica de sus familias y su protección contra la violencia y el abuso.
Read MoreLa depresión en tiempos de la pandemia
Tras conocerse los primeros efectos del confinamiento, los especialistas advierten: al coronavirus le sucederá una ‘pandemia’ de problemas psicológicos, como depresión, fobias o síndrome del estrés postraumático, trastornos que pueden prolongarse durante varios años.
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